桂花的功效与作用

桂花的功效与作用

不宜同食

1、莲藕

菊花不宜与莲藕一同食用,可能导致腹泻。

适宜和禁忌

适宜:高血压、冠心病、高脂血症患者

菊花茶中所含的黄体酮成分有降血脂,降胆固醇,抑制血栓和扩张冠状动脉的作用,因此高血压,冠心病,高脂血症患者比较适合喝菊花茶。

禁忌:脾虚便溏、体内阳虚、低血压患者

菊花性微寒,脾虚便溏者应谨慎食用。体内阳虚,寒气比较重的人群也不能喝菊花茶。

菊花有降压作用,低血压的人群也不能饮用菊花茶。

母婴宜忌

孕妇可适量食用。

孕妇怀孕期间容易补益过度,导致上火,菊花可散风清热,减少内火。但需注意不可过量食用。

婴幼儿应谨慎食用。

菊花性微寒,婴幼儿体质偏弱,不建议服用菊花。

温馨提示

菊花常泡水制成菊花茶饮用,隔夜的菊花茶中含有一种绿原酸,绿原酸与空气中的氧气会发生氧化反应颜色变绿,隔夜之后还会造成细菌滋生,所以不宜饮用隔夜的菊花茶。

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